Gyors-finom-laktató! :-) Hozzávalók 4 főre: - kb. 15 dkg nádcukor - 4 evőkanál kókuszszír - fél liter kókusztej - 2 evőkanál útifűmaghéj - vanília - fahéj Elkészítése: - nádcukrot feltesszük egy lábasba, de zsiradék nélkül, hogy karamelizálódjon - amikor már felolvadt a cukor, akkor hozzáadunk 1 evőkanál kókuszzsírt, és 4 evőkanál kókusztejet. Összeforraljuk, és levesszük a tűzről - a maradék kókusztejbe teszünk mézet vagy nádcukrot, vaníliát. Összemelegítjük, de nem forraljuk. Majd hozzáadjuk a maradék kókuszszírt. Amikor langyosra visszahűlt, akkor beletesszük az útifűmaghéjat. - egy pohár aljába teszünk karamell krémet, majd ráhalmozzuk a vaníliát és legvégül karamellát. Meg lehet még szórni pirított mandulával. - megbolondíthatjuk esetleg a karamellát egy kis sóval, így még finomabb. Holdállás: Virág-olajos napokon
Sok szeretettel üdvözöllek blog oldalamon! Nagyné Szalai Melindának hívnak, népi gyógyász és jóga oktató vagyok. Ezen az oldalon egészséggel kapcsolatos bejegyzéseket, recepteket teszek közzé. Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok én, látogass el honlapomra: www.melinda-angel.hu. Kellemes és hasznos olvasást kívánok!